Valérie Moëllo
61 Boulevard Victor Hugo, 06000 NICE
Un équilibre profond et durable
Un accompagnement thérapeutique sur mesure pour retrouver calme intérieur, clarté et confiance. Au cœur de Nice, je vous accueille dans un espace dédié à l’écoute, à la transformation et à la connaissance de soi.
Chaque séance est une rencontre unique, pensée pour vous aider à mobiliser vos ressources profondes et avancer avec plus de sérénité dans votre vie.
J’accompagne les particuliers lors de séances individuelles ou à travers des immersions thérapeutiques sur mesure sur plusieurs jours, offrant un espace privilégié pour un travail en profondeur et une transformation durable.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant d’acouphènes et de troubles auditifs associés.
Le bien-être en entreprise
J’accompagne les entreprises et leurs collaborateurs dans une démarche de prévention du stress, d’équilibre et de performance durable.
Thérapeute et praticienne spécialisée dans l’accompagnement des états de stress et des problématiques liées au bien-être, j’interviens auprès des équipes à travers des séances, ateliers ou accompagnements sur mesure, adaptés aux enjeux spécifiques de chaque structure.
Ces interventions permettent notamment de favoriser :
• une meilleure gestion du stress
• une concentration plus stable
• un équilibre émotionnel durable
• une amélioration de la qualité de vie au travail
Vous avez des questions ?
Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes. Ci-dessous mes coordonnées pour davantage d'informations.
Tout à fait, comptez cependant des frais de déplacement qui seront à determiner.
Tout à fait, le cabinet est situé au 1er étage avec ascenseur.
Les enfants à partir de 4 ans environ peuvent venir en séance en présence d'un parent ou proche. La séance dure environ 30 mn et le tarif est adapté pour les tout petits.
Comptez entre 1 semaine et 2 semaines pour espacer vos séances et prendre le temps de vous imprégner de toutes vos avancées. Les séances sont rapprochées au début puis peuvent être plus espacées au fur et à mesure de votre bien-être.
Les séances durent 1h pour la sophrologie, le tarot, le coaching et la connaissance de soi. En revanche, comptez une séance de 1h30 pour l'hypnose.
Non ça n'est pas nécessaire, vous vous installerez confortablement au cabinet ou en visioconférence dans un endroit calme.
Oui, cela dépend de votre ressenti. Certaines personnes ont besoin de changer d'environnement, d'autres se recentrent plus facilement chez elles dans un environnement connu. Pour le reste de la séance, c'est identique quelles que soient les méthodes utilisées.
Chaque séance comprend un temps d'échange, durant lequel vous exposez la situation et je vous aide à préciser certains points. Ensuite, nous clarifions ensemble les objectifs à atteindre. La séance se déroule selon la méthode que vous aurez choisie. À la fin de la séance, un autre temps d'échange permet de conclure.
Le nombre de séances dépend de vos objectifs que nous déterminerons lors de la première séance. En général, sont nécessaires en sophrologie 6 à 10 séances, pour le coaching environ 10 séances et pour l'hypnose comptez 4 à 6 séances. Concernant le Tarot, le nombre de séances n'est pas défini, c'est à la demande. Enfin, en accompagnement connaissance de soi les séances se déroulent sur une longue durée. Sachez qu'il est tout à fait possible d'utiliser une combinaison des différentes méthodes ci-dessus pour un même objectif.
